Bạn biết bơi lội là một môn thể thao lành mạnh, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn, tuy nhiên bạn cũng khá lo lắng và băn khoăn xem có nên đăng kí một lớp dạy học bơi hay không vì một số vấn đề như:
Một bạn gái hỏi: Em là người khá kĩ tính và sạch sẽ, gần đây đọc được những bài báo nói nước bể bơi bị ô nhiễm, nhiều hóa chất, khá là mất vệ sinh đặc biệt là những bể bơi đông người, điều đó làm em thấy e ngại khi đi học bơi tại những bể bơi như vậy. Vậy làm sao để tìm kiếm được chỗ dạy bơi nào uy tín, nguồn nước sạch, an toàn?
Đáp: Đúng là thực trạng một số bể bơi bị phát hiện là chứa nhiều hàm lượng hóa chât: clo, đồng sunfuaric trong nước bể vượt quá mức quy đinh xảy ra khá nhiều trong mùa hè này. Tuy nhiên những bể bơi đó thường là những bể bơi nhỏ, mở ra kinh doanh theo mùa, không có giấy phép. Để tránh được những điều mà bạn lo lắng trên hãy tìm đến những TT dạy học bơi uy tín, có bể bơi có quy mô lớn, càng giống với những bể bơi trong thi đấu quốc tế càng tốt, những bể bơi 4 mùa, có giấy phép, chứng chỉ nguồn nước, bể bơi vệ sinh an toàn.
Một câu hỏi tiếp theo mà có lẽ nhiều bạn nữ hỏi: Sợ bơi sẽ làm đen da
Đối với người học bơi là nữ bao giờ cũng sẽ lo lắng việc đi bơi nhiều sẽ khiến làn da của bạn dễ đen hơn, chính vì thế để phòng tránh đen da bạn cần có một số bí quyết riêng sau :
– Thoa kem chống nắng trước khi đi bơi.
– Chọn những bể bơi nào trong nhà, có mái che để đỡ nắng.
– Lựa chọn quần áo đi bơi phù hợp. Bên cạnh đó bạn nên chọn cho mình thời gian bơi hợp lý, tốt nhất là từ 5 giờ chiều đến 20 giờ tối hoặc 6 -9 giờ sáng, hoặc hồ bơi có mái che, khuất nắng, thì việc bị đen da sẽ rất khó xảy ra, kèm theo việc chú ý bôi kem chống nắng hàng ngày sẽ mang lại cho bạn hiệu quả cao, giúp bạn chống lại tia cực tím và làm cho làn da thêm khỏe mạnh hơn.
Học bơi làm sao đảm bảo an toàn cho bạn??
Bạn chưa biết bơi, chưa từng tham gia một khóa học nào về bơi và bạn sợ nước, tuy nhiên khi đến với TT dạy bơi bạn sẽ được học những bài học rất bài bản từ bài học tâm lý làm quen với nước , cho đến bài học những động tác cơ bản trong bơi sẽ được học trên bờ trước khi xuống nước, đặc biệt là giáo viên của bạn sẽ theo sát bạn vì thế không có gì phải lo lắng hay sợ sệt bất kì điều gì hãy cứ tự tin và bơi lội thui.
